Навигация: Главная > Салаты > Салат из фасоли

Салат из фасоли

Салат из фасоли - пошаговый кулинарный рецепт с фото

Очень вкусный и питательный салат из фасоли.

Ингредиенты:

  • 100 г консервированной белой фасоли
  • 100г консервированной красной фасоли
  • 400г стручковой фасоли (замороженной)
  • 1шт лука
  • Оливковое масло
  • Соль, перец по вкусу
  • 2 лавровых листика
  • 100г помидоров черри
  • 1-2 бутона гвоздики
  • 1-2 зубчика чеснока

Рецепт приготовления салата из фасоли

  1. Смешайте красную и белую фасоль, слейте жидкость.
  2. Стручковую фасоль отварите в подсоленной воде. Избавьтесь от жидкости, откинув фасоль на дуршлаг. Смешайте ее с остальной фасолью (консервированной).
  3. Запеките помидоры черри, предварительно разрезав и сбрызнув маслом.
  4. Запекать 5-7 минут при температуре 180 °С.
  5. Измельченный чеснок смешать с фасолью, предварительно посолив, поперчив и добавив масла. Аккуратно и тщательно перемешайте весь салат.

Смешайте красную и белую фасоль, слейте жидкость. Стручковую фасоль отварите в подсоленной воде. Избавьтесь от жидкости, откинув фасоль на дуршлаг. Смешайте ее с остальной фасолью (консервированной). Смешайте красную и белую фасоль, слейте жидкость. Стручковую фасоль отварите в подсоленной воде. Избавьтесь от жидкости, откинув фасоль на дуршлаг. Смешайте ее с остальной фасолью (консервированной).

Подавать тёплым! Удивительно нежный и тонкий вкус и аромат не оставит вас равнодушными.

Приятного аппетита!

На заметку: этот салат с фасолью едят даже знаменитые вегетарианцы спортсмены, так что и Вам следует его попробовать.

Похожие записи

Оставьте отзыв или задайте вопрос